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lunes, 11 de abril de 2011

Fuentes Claras 2011

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Domingo 10 de Abril
No podíamos dejar pasar la oportunidad que nos brindaba el Club Ciclista Kuadrones y en particular Jose Javier Laguía, para visitar de nuevo Fuentes Claras (Teruel).

A pesar de que este fin de semana, nuestro grupo se encontraba dividido por diferentes territorios como El Frasno (Sierra de Vicor) o Sariñena (Los monegros), de los 10 que un principio nos comprometíamos a acudir a esta Kedada, solamente Rita se ve obligada a última hora a abandonarnos, y me consta la ilusión que tenía en visitar esta zona de nuevo, además no quise decírselo antes, por no echar más leña al fuego, pero en el restaurante La Concordia también preparan platos argentinos.

Hay que hacer mención especial a Eduardinior, que después de arrearse el día anterior 120 Kms. por los monegros, no duda ni un momento en presentarse a las 7 de la mañana, como un clavo, dispuesto a meterse de nuevo otros 900 mts. de desnivel.

La autovía Mudéjar es una maravilla recorrerla los domingos y en una hora nos presentamos en el pueblo. Cierto es que siempre nos han tratado de maravilla, pero si después de los saludos y las presentaciones, te ofrecen también un vasico de mistela y unas flautas rellenas de chocolate, la verdad es que ya es la hostia.

En total creo que nos hemos juntado unos 60/70 beteteros y arrancamos tranquilamente desde el Hostal hacia Valdellosa, el punto más alto de la ruta, con 1227 mts. de altitud.

Pronto empiezan los "problemas" en nuestro grupo. Raquel la hermana de Alfredo, una habitual del ciclo indoor, es la primera vez que sale con nosotros y se ve obligada a hacer la ruta desde otro punto de vista, digamos mas seguro, así que aprovecho para darle la cámara y que vaya tomando alguna fotico por el camino. Lo de más seguro es un decir, por que debido al terreno, tienen un aparatoso reventón en una de las ruedas de la furgoneta de apoyo.

A mí me sale un huevo casi de Avestruz en la rueda trasera, al poco de empezar la ruta, debido al maldito producto anti pinchazos de las tubeless y a pesar de que voy escuchando a todo el mundo que pasa eso de, "este ya ha terminado", "buff ya se puede retirar" o "ya se puede dar la vuelta", quitamos la válvula tubeless, ponemos una cámara y a chutar de nuevo. Lo peor es que nos quedamos solos y me despisto en el primer cruce, tomando el camino de vuelta y arrastrando a todos los demás detrás mío, así que llegando al pueblo, media vuelta y a enganchar la subida desde el final. Esto nos hace perder mucho tiempo y para colmo, tengo que parar en otro punto a repretar el manillar, que tras una bajada, noto que va un poco flojo, así que casi hasta el avituallamiento de Tornos, no volveremos a contactar con el resto de los participantes, llevando el coche escoba, como vulgarmente se dice, pegado al culo.

El paisaje y la ruta como dicen todos unánimemente espectacular. Casi en su totalidad entre pinares y carrascas, con un aroma en algunos tramos difícil de olvidar. No hay duda en que después de haber participado en la I y II Fuentes Claras, debido a problemas de Caza Mayor, nos dejábamos sin recorrer una de las partes más bonitas del recorrido y no descarto en otras fechas, volver por la zona y dar la oportunidad al resto del grupo, de recorrer estos parajes alargando el recorrido hacia la parte de Gallocanta o hacia San Martin del Rio o Tornos, pero eso si con inicio y final en Fuentes Claras.

Patxi y Alfredo siempre han estado en cabeza, ni siquiera se han coscado de lo de mi huevo ;-) y a nuestra llegada a meta, ya llevan rato estirando. El resto entramos como salimos, en grupo, y del Hostal nos ofrecen en bandeja cañas de Ambar hasta decir basta, invitación del club Kuadrones.
Unas duchas a dos pasos en el frontón ( con agua fría por descuido), y a probar la tapa ganadora del V Certamen de Tapas Comarca del Jiloca, con la que se proclamaron ganadores hace escasamente un par de semanas. Debo decir una vez catada, que todos excepto Diego, que no la probo por ser alérgico a las nueces, dimos fe de que el premio fue merecidísimo.

De la comida que más podemos decir, cocina tradicional y exquisita a la vez. Muchas risas con los chistes de Diego.. Me habían chivado un poco antes, que una de sus especialidades era la carrillera y cierto era, al igual que las lentejas, riquísimas y la menestra y el churrasco.., dejamos los platos como los chorros del oro y para completar, el precio, todo un regalo.
Si vais por la zona, no dejéis de visitar el Hostal Restaurante La Comarca y sus instalaciones, a nosotros no nos dio tiempo de hacerlo in situ, pero tenéis un video promocional en Youtube donde podéis echarle un vistazo.
Pinchad en la imagen de más abajo para verlo.

De verdad una ruta y una gente encantadora.

Fotos de la Kedada pulsando aquí: www.zgzbtt.com

miércoles, 23 de marzo de 2011

Kedada Fuentes Claras

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Desde el Club ciclista Kuadrones, con los que tuvimos el placer de pedalear en 2 ocasiones, Noviembre del 2007 y Octubre del 2008, me envían esta información con una idea formidable, preparar una Kedada en Fuentes Claras (Teruel), con la única sana intención, de pasar una jornada de convivencia, con cuanta mas gente mejor.

Os paso a continuación toda la información de la "
kedada" BTT en Fuentes Claras..

FECHA: Domingo 10 de abril
LUGAR: Plaza Fuentes Claras
HORA SALIDA: 9:00 de la mañana

El recorrido consta de 50 km. Os paso el TRACK REAL para GPS (en formato PLT y GPX), también para que lo podáis ver en Google Earth, y un informe de IBP Index con el perfil y los datos totales de la etapa.
RECORDAR QUE ES UNA KEDADA VOLUNTARIA y que NO HAY ORGANIZADOR.
NO HAY QUE PAGAR NADA A NADIE.

No es neutralizada, ni competitiva, ni nada de nada. La podemos hacer todos juntos si os parece bien, o como a cada uno le apetezca. Si alguien quiere ir rápido que vaya, los que vayan más lentos también.... Nadie os va a decir lo que tenéis que hacer, porque HO HAY ORGANIZADOR.

Por parte del Club Kuadrones se intentará tener lo mejor indicado posible, pero para eso se pasa el Track, NADIE SE RESPONSABILIZA DE PÉRDIDAS, MALA SEÑALIZACIÓN, ACCIDENTES, CAÍDAS Y DEMÁS, PORQUE INSISTO NO HAY ORGANIZADOR, ni se cobra por participar.
Sobra decir, que cada uno es responsable de sí mismo y que deben respetarse las normas básicas de circulación, circular con precaución en los cruces con carreteras, porque la responsabilidad es de cada uno en particular.

Lo chulo es juntarnos un buen grupo y pasar un estupendo día de bici.

LO QUE OFRECE EL CLUB KUADRONES: Pues una buena acogida y un buen ambiente eso desde luego, y también:

  • Un pastelito antes de empezar, quizás con algo de mistela (poca... eh) hasta agotar existencias.
  • Al lado de Tornos, en el área de la Serna (Km. 30 más o menos) os ofrecerán fruta y agua para los bidones.
  • Duchas para que os podáis asear y duchar al término de la kedada.
  • Y en el Hostal Restaurante La Concordia, al finalizar a todos os invitarán a unas cervezas obsequio del Club Deportivo Kuadrones de Fuentes Claras.
Las duchas están en el Frontón, al lado de la Iglesia y al Lado del Hostal Restaurante La Concordia.

Ubicación Google Maps y Fachada Hostal La Concordia

Al finalizar, los que queráis podéis quedaros a comer en el Hostal Restaurante La Concordia de Fuentes Claras, donde a buen seguro que comeréis bien.

Para reservar para comer podéis llamar a estos números:
Manolo: 639157985
Miriam: 628216696
Por favor si queréis quedaros a comer llamar con antelación para reservar.

Como os decía en otro mail, como Club y tal como están las cosas, no tenemos presupuesto para organizar nada, pero por lo menos intentaremos haceros pasar un buen día.

Podéis difundir esto como queráis y a quién queráis. Quien venga será bien recibido.

Un cordial saludo
J.Javier
Club Ciclista Kuadrones

martes, 15 de marzo de 2011

Libros y pedales

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Hace cosa de un mes, Ernesto me paso un correo con unos libros muy interesantes que estuvo ojeando por internet, con la intención de ofrecerle alguno a su cuñado, y como se acerca el día del padre, me ha parecido interesante retomar el tema, por si algún interesado/a, no sabe que regalarnos para estas fechas ;-).

“De los diversos instrumentos inventados por el hombre, el más asombroso es el libro; todos los demás son extensiones de su cuerpo… Sólo el libro es una extensión de la imaginación y la memoria”. Jorge Luis Borges.

Aquí tenéis tres muestras:

EL CICLISTA de Tim Krabbe

El ciclista es la historia de una carrera, el Tour del Mont Aigoual, narrada por uno de sus participantes, Tim Krabbé, el gran novelista. De paso, esta novela es también un emotivo homenaje a un deporte único y a sus grandes figuras. La brillantez de la narración, que trasmite con intensidad el carácter agónico del ciclismo, y la belleza del homenaje que rinde al sufrimiento, convierten El ciclista en un verdadero hito que ha sido saludado como un libro extraordinario desde su publicación original.


EL ALPE D,HUEZ de Javier Garcia Sanchez

En la salida de la etapa más dura del Tour de Francia se encuentra un ciclista cántabro al que sus conocidos llaman Jabato. Tiene más de treinta y seis años y nadie cuenta con él. Todo el mundo sabe que es imposible que un hombre tan veterano pueda resistir. Pero Jabato se obstina y su locura llega a parecer sensata.




DIARIOS DE BICICLETA de David Byrne

David Byrne, cantante en su época de los Talking Heads, nos narra las aventuras a bordo de una bicicleta durante sus trayectos cotidianos como medio de transporte, en su ciudad y un montón de otras urbes a las que viaja. Una entretenida sarta de reflexiones, anécdotas, opiniones... Un buen rato asegurado.

sábado, 5 de marzo de 2011

Transmonegrina 2011

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Desde la Fundación para la Promoción de la Juventud y el Deporte, nos llega información de que la Transmonegrina 2011, ya esta en marcha.

Para los que seguimos habitualmente este tipo de pruebas, no competitivas, simplemente deciros que este año, cumple el proyecto 3 añitos y seguirá contando con 9 pruebas, la 1ª de ellas en Monegrillo, y le seguirán Lanaja, Sena, Tardienta, Farlete, Frula, Castejon de Monegros, Alcubierre (nocturna) y Sariñena.
Habrá también alguna alternativa, como en el caso de Lanaja, para evitar problemas en caso de barro.
La inscripción podrá realizarse a partir del 14 de Marzo.
Comarca de Los Monegros

Tfno. 974570090
Fax 974570860

Toda la información pulsando en la imagen o directamente accediendo a su pagina web Transmonegrina 2011


sábado, 5 de febrero de 2011

Shitcam MD80 II

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Entrada anterior:
Pulsa aquí Shitcam MD80


Revision 07/12/10: Actualmente, existe un artículo en ingles muy detallado, para poder quitar la fecha de los videos. Se usan varios programitas que modifican la rom de la cámara sin tener que abrirla para nada, pero ¡ojo! los únicos responsables del resultado, sois vosotros.

Revision 05/02/11:

Pues bien, en el foromtb podéis recoger este artículo "retocado"en versión española. Acceder al post #3434, pulsando en este enlace: Quitar fecha MD80.
Lo elevado de la numeración, os dará una idea del interés mostrado por esta camarita.

Yo lo he probado personalmente, con la versión inglesa y es bastante delicado el proceso, sobre todo la primera vez que lo haces, que vas un poco perdido, pero funciona a la perfección, quitando definitivamente la fecha de las grabaciones. Solamente me he dejado intacta la "808".

En el segundo intento para quitar la fecha de la segunda cámara, pensaba que la había "perdido" definitivamente. Me salte el paso 2º por descuido y al pasarle el 3º directamente, la cámara pierde la rom y queda inservible. No enciende, no responde al usb ni a la carga, en fin, para tirarla, un desastre.

Mirando en la página inglesa donde se recopila toda la información sobre este tipo de cámaras, no lo dan todo por perdido, ofreciendo una posibilidad para la 808 de intentar recuperarla.
Se trata de abrirla por completo y buscar un par de puntos de soldadura, que al puentearlos y resetear la cámara, te permite ponerla en marcha de nuevo a través del usb, para intentar cargarle de nuevo el firmware.
Hay 2 imágenes de la placa con el punto exacto de las soldaduras.
¡Que lástima, ninguna información sobre la placa de la MD80!


No hay que perder nunca la esperanza, desmonto la cámara por completo. La placa no se parece en nada a la de la 808. Con una lupa de gran aumento, voy escudriñando la miniatura con curiosidad y detenimiento hasta que .. ¡Eureca!, dos pequeñísimos puntos y mis "dotes"(intuición) para la electrónica, me "indican" el punto exacto para hacer el puente.

Conecto el usb a la cámara(la microsd puesta), puenteo con un pequeño destornillador y le doy a la tecla reset de la cámara. Quito el destornillador y el Pc vuelve a detectar la cámara. Unicamente lo notarais, por el sonido que hacen los altavoces al detectar la cámara. ¡Ojo! solo la detecta, de momento no reconoce la tarjeta. En definitiva, son los mismos pasos que se explican para la 808 en la pagina inglesa.

Suelto el cable usb, reseteo la cámara de nuevo, vuelvo a poner el cable, puenteo, reseteo, quito el puente y el pc me la vuelve a detectar, abro el programita ISP 1528 v5.5.2 para volcar de nuevo la rom, pico en Ver Check, me dice que la versión es la (0, 0, 0, 1) cuando debería decirme que es la (68, 0, 0, 1), caso omiso, marco Read Verify y le doy a ISP(F5) para que empieze a transferir.
El programa se queda a mitad, pero parte del Firmware ya esta escrito y te permitirá cargarlo definitivamente.

Volvemos a seguir los pasos desde el principio:
Suelto el cable usb, reseteo, pulsando el boton, y vuelvo a poner el cable, el Pc me la vuelve a detectar, abro el programita ISP 1528 v5.5.2 para volcar de nuevo la rom, pico en Ver Check, me dice que la versión ya es la buena (68, 0, 0, 1) , marco Read Verify y le doy a ISP(F5) para que empieze a transferir.

¡Conseguido!

Read resource 1528.bin.raw...
Begin ... 0x208000(0xe0b22)
OK!
SUNPLUS 1528 BRN Header ...
Read Verify Success!!!

Confirmo que la camarita ha vuelto de nuevo a la vida y sin fecha en los videos.

Se que le ha pasado a mucha gente en el foromtb y dan la cámara por perdida. Que yo sepa, no hay ninguna foto mostrando el punto exacto del puente de la MD80 en la red.
Si sois valientes, lo intentáis y os pasa esto, no os preocupéis, en esta vida casi todo tiene solución.


Un saludo y suerte.
Miguelon

domingo, 16 de enero de 2011

Calendario Btt 2011 Ribera del Ebro

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Ya tenemos el calendario de salidas Btt para el 2011, organizado por la Ribera baja del Ebro y la SCD Mancomunidad de la Ribera izquierda del Ebro, comenzando con la IV Marcha Invernal La Puebla de Alfinden, el 13 de Febrero.

Si estáis pensando en apuntaros, no lo dejéis para última hora, porque las plazas son limitadas.

Mas información pulsando aquí: Mancomunidad Ribera izquierda del Ebro.

Pulsar en la foto, para ampliar la imagen.

sábado, 4 de diciembre de 2010

Shitcam MD80

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Siempre me ha interesado el mundo de la fotografía. A partir de los 18 años, empecé a empaparme de conocimientos sobre el tema con libros y revistas, hasta el punto de adquirir mi propia enciclopedia de 8 tomos en fascículos semanales. Con mi propia reveladora, temporizador, cubetas, líquidos, filtros y demás, yo mismo me preparaba y cortaba los carretes, revelaba los negativos y los plasmaba en papel fotográfico, eso sí, siempre en blanco y negro. Me fascinaba la infinita diversidad de los tonos grises.

Los tiempos han cambiado, lo digital es lo que prima y el revelado manual hace mucho que paso a la historia, como tantos otros oficios.

Las cámaras de video no han evolucionado tanto. Donde más se ha notado es en el sistema de grabación. Atrás quedo el súper 8, el Beta, el Vhs y se ha dado paso a las micro tarjetas de memoria, reduciendo los aparatos a la mínima expresión.

Esto es lo que me ha llevado a escribir este articulo.

El poder grabar las salidas en bici, despertó mi curiosidad sobre este tipo de cámaras, incrementada seguramente por mi afición a la fotografía, así que me hice enseguida con una Oregón Scientifics ATC5K, que a pesar de tener algunas cosillas interesantes, el intenso efecto flan de las tomas, me decepciono muchísimo.

Empecé a informarme sobre otros tipos de cámaras, como las Gopro y las Contour, pero todas se pasaban de precio para un uso no profesional y más cuando hizo su aparición en el mercado la Alta definición (HD).

Un grupo de beteteros, empezaba a probar una pequeña camarita en sus salidas que me abrió los ojos y despertó mis sentidos y una tremenda curiosidad.

Se trataba de una copia "mejorada" y mucho más barata, de la AEE MD80 original, que comercializaban desde China con el nombre de Mini DV.

Ese grupo de beteteros, pertenecían al Club MTB Agacha el lomo, y creo que fueron de los primeros en plasmar el resultado de esta camarita en sus salidas cotidianas. La bautizaron para la posteridad con el nombre, de todos ya conocido, de SHITCAM (mierda cámara).

La ventaja principal de la Shitcam, radica principalmente en su pequeño tamaño y su bajo coste. De 7 a 12€ dependiendo de los accesorios que la acompañen. En apenas 2x1x5,5cm de largo y 20 gramos de peso, nos encontramos con una camarita capaz de sacar video y sonido a 720x480px y 30 frames/segundo, con capacidad de trabajar como webcam y con capacidad de grabación por detección de sonido, admitiendo tarjetas micro SD de hasta 8 o 16 GB dependiendo de la versión, aunque el tamaño de cada video, no puede exceder de 4Gb, debido al sistema de archivos FAT32.
M
ucho se ha escrito sobre ella en el Foromtb y en otros blogs, pero yo quisiera plasmar aquí también mi experiencia.

Partiré diciendo que por su precio no se le puede pedir mas a esta cámara espía, pero para "disimular" el efecto gelatina de las tomas, sigue necesitando el apoyo de un gran angular, al igual que le pasaba a la ATC5K. Esto encarece su coste en alrededor de 15€ y no nos olvidemos que viene sin tarjeta de memoria, que son otros 7€ para 4 GB, lo que hace un total, en el mejor de los casos, de unos 27€.
Gracias al blog de Lorenzo Montón y a su gran aporte sobre diferentes angulares, este aspecto quedo resuelto para la Shitcam. Yo uso dos diferentes, el de 0,38x y el de 0,28x, ambos de muy buena calidad y buenos resultados, pero cuidado, estos mismos angulares, pueden no valer para otro tipo de cámaras, y he podido comprobar personalmente, como aparece un aro parecido a una arandela, en los videos realizados con otras cámaras y/o móviles.

Práctico aporte también, el realizado por Uge-Cube para sujetar el angular a la cámara con Blu-tack, una especie de plastilina.

Los soportes que vienen con la cámara, están bien, pero no valen para el Btt, obligándote a preparar unos caseros, y si no eres muy manitas, vas a acabar frustradísimo. Los que yo me hice son de chapa, y están basados en unos de Lorenzon Monton.

La fecha sale siempre por defecto y dependiendo de la versión, de diferente color y en diferente sitio, y solo puede quitarse, si no quieres arriesgarte a cargarte la ROM, reduciendo el video en altura.

Pero el mayor problema que le veo yo a la Shitcam, reside en los frames o cuadros que se "come" cuando va volcando el video en la tarjeta de memoria. He probado con diferentes tarjetas, de 2, 4 y 8 GB, de clase 4 y clase 6 y formateos a bajo nivel y a diferentes valores, pero siempre se notan los saltos.

Actualmente estoy probando otra versión de Shitcam, muy parecida a un mando a distancia de coche, que sale por cerca de 6€, con un formato plano, botones mucho más grandes y muy apropiada para utilizar sobre el casco con un Jelly Lens de 1,26€.
Esta tiene alguna "desventaja" sobre el modelo anterior. No se puede utilizar como cámara web, no se puede grabar a la vez que se carga la batería por el mini usb, y los videos se graban automáticamente en pedazos de 1GB. Los ficheros también llevan terminación avi, pero van codificados con algún codec diferente al habitual, porque el Sony Vegas 8 Pro, no los reconoce. La solución esta en bajarse otro codec, os recomiendo el K-lite codec Pack.

La duración de las baterías en ambos modelos, suele rondar la hora, pero puede ponerse alimentación externa, directamente a la propia batería si eres un poco mañoso, ampliando la duración de los videos hasta mas de 7 horas, si la tarjeta de memoria lo permite.

Revision 07/12/10: Actualmente, existe un artículo en ingles muy detallado, para poder quitar la fecha de los videos. Se usan varios programitas que modifican la rom de la cámara sin tener que abrirla para nada, pero ¡ojo! los únicos responsables del resultado, sois vosotros.

jueves, 11 de noviembre de 2010

CAZA y BTT

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Valdespartera La Muela 07 de Noviembre

La foto impresionante Patxi, solo faltáis por salir Ernesto y tu. Como ya os anuncie en el foro, recorrido corto pero entretenido. En esta foto, todos somos iguales, los que están fuertes, como los que no, los que suben bien como los que les gustan mas las bajadas, los que vienen por primera vez, como los veteranos, todos iguales, con la misma sensación de impotencia ante una rampa con escalones del.... vamos a dejarlo en el 35%.

Es una lástima que por motivos de caza mayor o menor, los accesos a la divisoria estuvieran cortados y tuviéramos que "reinventar" la ruta sobre la marcha, para alcanzar el track principal cercanos a Urcamusa.

Cada vez son más los caminos que se cortan debido a los cotos de caza, que cada año se van ampliando en extensión, y esto puede convertirse en un serio problema para los beteteros, mucho mas serio de lo que pueda parecer en un principio.

En Aragón, los periodos de caza son estos:

Caza Menor
General: Del segundo domingo de octubre de 2009 al tercer domingo de enero de 2010.

Caza Mayor
General: Del tercer domingo de octubre de 2009 al cuarto domingo de febrero de 2010.

Y es que el verdadero problema, no es el que nos corten el paso por los caminos que cruzan los cotos en estos meses, que ya tiene su importancia y mucha, si no que están poniendo sirgas, cadenas y verjas fijas, incluso trampas, como nos mostraron los de ZaragozaFindeglobers por la Vallovera, en las fotos que pongo a continuación.

Esto quiere decir, que incluso en los meses de primavera y verano, cuando no haya caza, los pasos por los cotos pueden estar cerrados también, alegando como me ha ocurrido a mi en alguna ocasión, que no se puede pasar por el coto, porque los animales están criando. ¡Increíble! Sin comentarios......

Curiosamente, cada vez se hacen mas carriles bici en la ciudad, se impulsan las cicloturistas desde los pueblos, se crean cinturones verdes, se hacen llamamientos para que se haga un mayor uso de la bicicleta en detrimento del coche, pero al mismo tiempo, cada vez son mas las zonas acotadas y cada vez se limita mas el uso de la bicicleta en los montes, con carteles anunciando espacio de protección especial, propiedad particular o prohibido el paso incluso bicicletas.

En esta vida,todo se soluciona con dinero y se me ocurre por ejemplo, que a lo mejor no sería mala idea, que se creara un carnet y una federación exclusiva de Btt, que se encargara de investigar estos temas conjuntamente con IMBA y en la que un pizco del impuesto, se destinara por ejemplo, a la repoblación de los cotos y así permitirnos cruzar sus caminos en los meses libres de caza.

Por otra parte y dada la facilidad de uso de los GPS, tampoco estaría de mas, que los dueños de los terrenos, proporcionáran a los diferentes grupos de bicicleta de montaña de su comunidad, un trazado con los limites del coto, para facilitarnos así la tarea de encontrar alternativas a nuestras rutas, adecuándolas a recorridos no acotados.

En cualquier caso, pienso que las autoridades, deberían tomar medidas ya en este asunto e intentar llegar a un acuerdo entre todos, para que tanto unos como otros, con las menores trabas posibles, podamos disfrutar de la naturaleza, que es en definitiva lo que pretendemos todos, porque a este paso, me veo unicamente paseando por el Parque Grande o el carril bici.


sábado, 14 de agosto de 2010

I Cicloturista MUEL

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El 4 de Septiembre, desde la piscina municipal de Muel, tendra lugar esta 1ª Cicloturista en BTT.

40-50 Kms. Dificultad media baja, con un máximo de 100 participantes.
Comida popular Fidegua, al terminar la prueba.
Camiseta conmemorativa.

Inscripciones hasta el 27 de Agosto.

Más información pulsando en la imagen.

VI Ruta de La Garnacha

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Sobre las 9:00 h. del Domingo 29 de Agosto, tendra lugar desde Borja, esta VI Ruta de la Garnacha entre bosques y viñas.

58 Km. de nivel medio, 3 avituallamientos y comida popular al finalizar la prueba.

Exibicion de bike trial y piscina municipal gratuita para los acompañantes.
Fecha límite de inscripción 26 de Agosto.

Más información pulsando en la imagen.

viernes, 13 de agosto de 2010

Memorial Benjamin Gracia

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El día 12 de Septiembre, a las 8:30 y desde la piscina municipal de Tauste, tendrá lugar esta Marcha Btt Cicloturista en memoria de Benjamin Gracia.

2 rutas 70 kms. o 25 kms. con premios y trofeos en la 1ª

Podeis pulsar en la imagen para ver mas información.

En la pagina web de TausteWeb teneis la documentación necesaria para poder hacer la inscripción y el boletín que deberéis rellenar, imprimir y presentar en carrera.

Benjamin Gracia, practicaba el ciclismo y el triatlon, teneis mas información sobre su muerte en el Periodico de Aragon.

sábado, 31 de julio de 2010

Tour de France HomsaSport

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Como ya os comente días atrás, este año los de Homsa Sport, han preparado para el C.D.M. José Garcés y Siglo XXI, un símil del Tour de Francia, desde el día 3 al 25 de Julio, con dos días de descanso, el 12 y el 21 igualito que en el Tour.

Este año, me he propuesto el reto de terminarlo entero, prácticamente 23 días seguidos de Spinning o Ciclo Indoor, alguno de ellos con puertos de 1ª categoría, bastante duros al igual que en el Tour si te los tomas en serio y para ello, he tenido que sacrificar importantes rutas de domingo con mis compañeros de pedal.

De momento y tras ocho días de Tour, seguimos en el pelotón de cabeza con maillot amarillo y espero poder mantenerlo hasta el final.

Ciclos Albacar es el sponsor oficial de este Tour de France Homsa Sport y el viernes 30 de Julio en una cena que se celebrara en un lugar por determinar todavía, se repartirán entre los 1º 2º 3º y 4º puestos y a sorteo los premios.

Ha estado El Periódico de Aragón haciendo fotos y en este enlace tenéis una copia del artículo: Jornadas virtuales del Tour. Yo estoy en 1ª fila, pero me tapa totalmente el de negro. También lo tenéis puesto en nuestra pagina principal, Notas de prensa.

En cuanto a los comentarios de si llevamos un Contador para saber quien va por delante, jejejeje hacemos muchas bromas con esto, pero NO, lo que llevamos es una cartilla con lo que se va a hacer cada día y tenemos que sellarla al terminar, todo muy serio.
Eso sí, el pulsómetro tiene que ir marcando el ritmo que propone el monitor. Dependiendo del tipo de etapa y parte del recorrido, puedes ir por el 65% de la FCM, 75%, el 80 el 85 y en puertos de 1ª puedes pasar del 92%.

Los monitores han hecho un buen trabajo y cada día nos enseñan en papel, el perfil real que se hace en el Tour y como lo han adaptado a los 60 minutos de clase, variando lógicamente cada día, al igual que en el Tour.
Se simulan escapadas, gente que tira del pelotón, se hacen relevos y en las llegadas a meta, salen las liebres para que en el último momento puedan saltar los sprinters.
Todo esto acompañado de muy buena música, te engancha y te mete mucho en ambiente. Yo me pego unas sudadas tremendas y son ya 6 años los que llevo haciendo Ciclo Indoor.

El 25 llegamos a París, y en una apretada y disputadísima llegada, ha sido imposible( ni con la foto finish) determinar quien ha pasado primero la meta, así que en la cena del día 30, en La Junquera, los organizadores serán los encargados, mediante sorteo, de declarar un ganador. Somos cerca de 20 personas en el C.D.M. José Garcés, los que hemos completado totalmente la cartilla.
Al final he conseguido el 1º puesto en el Tour de France HomsaSport.

Si, si, el 1º, y de regalo un estupendo pulsómetro Polar, con ramo de flores incluido y la foto de rigor, jejeje y a mi cuñada, una estancia para 2 personas en Panticosa.

Que noche chicos...... en total creo que nos hemos reunido más de 200 personas y no me he reído nunca tanto y tan seguido, en ninguna otra.
Jeibies compañero, a última hora se complicaron un poco las cosas...... tu ya me entiendes, a las mujeres no hay quien las entienda.

¡Enhorabuena a los organizadores!. El sitio es una maravilla, al "aire libre", y es un lujazo y un éxito, poder juntar a tanta gente de dos centros deportivos tan distantes, como colofón a unas jornadas de Tour y de gimnasio inolvidables.

HOMSA SPORT, ¡Me lo he pasado genial!. Gracias.

Os pongo un enlace a las FOTOS.



Si quereis alguna en tamaño original, me lo decis.

jueves, 10 de junio de 2010

Vertical Juslibol 1 Km

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¡OJO! Los organizadores de esta prueba, la han pospuesto para despues del verano.
Si alguien estaba ya apuntado, que se ponga en contacto con la organización.


El dia 27 de Junio se celebrará en Zaragoza, la 1ª cronoescalada vertical Juslibol para corredores a pie y en Btt, organizada por la Asociación para las Naciones Unidas en España, en colaboración con el Ayuntamiento de Zaragoza y la junta municipal del barrio de Juslibol.

Máximo 500 participantes.
Inscripción 10 €.

Mas información en la pagina web de Anuesport o pulsando en la imagen.

Desertica Extrema Belchite 7ª

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Los días 3 y 4 de Julio, dependiendo de la modalidad elegida, vuelve esta 7ª Desértica Extrema Belchite, con novedades importantes, nuevas categorías y abierta en esta ocasión a la bicicleta de montaña.

El plazo de inscripción comenzará el 31 de mayo.

Posibilidad de inscribirte por parejas o individualmente.

Mas información en Anuesport o pulsando en la imagen.

sábado, 27 de marzo de 2010

Granbob "Pedaleando"

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Videoclip realizado por Roberto Artigas y Javier Marin para PRODUCCIONES ARTIGUISTICAS BOB_ART, de la cancion "Pedaleando", adelanto de "Mundo Mundial", nuevo disco de GranBob que esta siendo producido por Pepe Vazquez en sus Estudios Primarios y que vera la luz en el verano de 2010.

¡Buen trabajo!



Hola, amigos, os envio el enlace para ver el videoclip de adelanto de mi nuevo disco"Mundo mundial" que estamos grabando en los "Estudios Primarios" con produccion de Pepe Vazquez.
La cancion es "Pedaleando", una cancion que he dedicado a la bicicleta, esa ancestral herramienta que tanto nos da y tan poco nos pide y el clip es un modesto ejercicio de animacion con tecnologia Stop Motion que he realizado con la ayuda de mi amigo Javier Marin.
Un abrazo y espero que os guste.
GranBob

viernes, 12 de marzo de 2010

Alimentacion e Hidratacion en El Deporte

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El Consejo Superior de Deportes, junto al Centro de Medicina del Deporte y el Servicio de Medicina, Endocrinología y Nutrición, han editado en colaboración con Powerade y CocaCola España, una estupenda guía de Alimentación, Nutrición e Hidratación en el Deporte, que no os debéis perder.

Podéis solicitarla gratuitamente en formato PDF, para imprimir en Din A4, en la siguiente dirección de e-mail:

asuntoscientificos@eur.ko.com

Dividida en 11 apartados y 28 páginas, nos ira indicando, a través de su rueda de alimentos y sus tablas de vitaminas y minerales, la importancia de una buena alimentación e hidratación en un deportista, incluyendo incluso algún ejemplo de menú.

Muy interesante y muy amena esta guía.

miércoles, 10 de marzo de 2010

Btt Fuentes de Ebro

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El Domingo 14 de Marzo, desde el pabellón Villa del Conde en Fuentes de Ebro, tendrá lugar esta salida "POR EL MONTE HACIA MEDIANA".

Señores, inscripción anticipada 5 € con almuerzo incluido.

Mas información en manco-alfajarin sección deportes.

Pulsa en la imagen para ver el cartel a tamaño completo.

martes, 2 de marzo de 2010

Los Caminos de Goya

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El Sábado 22 de Mayo organizado por el Club Ciclista Ebro, tendra lugar la VII Marcha "Los Caminos de Goya".

Una marcha gratuita, con avituallamientos y obsequio para los participantes al final de la prueba, catalogada como de carácter social, no competitiva y que en la pasada edición partió desde el velódromo situado en los Pinares de Venecia, junto al Parque de Atracciones.

El recorrido de unos 93 km. es bien conocido por todos, Zaragoza Fuendetodos Zaragoza. Todavía no esta abierto el periodo de inscripciones, pero teneis más información de este evento en su pagina web ClubCiclistaEbro, así como una crónica y fotos de otros años.

Por cierto para una adecuada organización, se requiere inscripción previa.

Transmonegrina 2010

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Ya esta en marcha el calendario de la Transmonegrina 2010.

A destacar este año que se han ampliado a 9 las pruebas (dos mas que el anterior), incluyendo a Farlete y Sariñena.

Comenzaran el 28 de Marzo en Monegrillo y terminaran el 26 de Septiembre en Sariñena.

Se mantiene el precio de 10€ por prueba y aseguran en la web avituallamientos y almuerzo en todas las pruebas, aunque en Saridigital, he leido que la comida costara 5 € mas.

Este año han mejorado también el sistema de inscripción y se puede enviar, directamente a través de la web y en el mismo momento de inscribirte, el resguardo de la transferencia.

Estad muy atentos también a los horarios, por que excepto en la de Alcubierre que tendrá un recorrido único de 40 km., las demás contarán con recorrido corto y largo y el horario de salida de la marcha, puede ser distinto en algunos casos.

  • 28 de Marzo Monegrillo
  • 18 de Abril Lanaja
  • 16 de Marzo Sena
  • 30 de Mayo Tardienta
  • 13 de Junio Farlete
  • 04 de Julio Castejon
  • 18 de Julio Grañen
  • 01 de Agosto Alcubierre
  • 26 de Septiembre Sariñena

Mas información pulsando en la imagen.

Apertura Temporada

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Organizado por el Club Ciclista Ebro y promovido por la Federación Aragonesa de Ciclismo, el Domingo 7 de Marzo tendra lugar a las 9:00 de la mañana en el Parque Grande, Puente 13 de Septiembre, la "Apertura" de la temporada Cicloturista 2010, con una excursión a la Virgen de Dorleta en Jaulin.

Se ruega confirmación de asistencia en el Club Ciclista Ebro: C/Enrique de Ossó, 9 local 50017 Zaragoza. Tel: 976.326.963 en horario de 19 a 21 h. o por e-mail a ccebro@terra.es

Mas información en ClubCiclistaEbro